TERASINDO.ID (Boalemo) – Memperingati Hari Hipertensi Sedunia yang jatuh setiap 17 Mei, Kepala UPTD Puskesmas Dulupi, Radmin Kamumu mengajak masyarakat untuk lebih peduli terhadap tekanan darah. Ia menegaskan bahwa hipertensi bukan sekadar penyakit orang tua, tapi bisa menyerang siapa saja, termasuk usia muda. Menurutnya, menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan mengurangi stres adalah langkah sederhana yang bisa mencegah tekanan darah tinggi sejak dini.
“Jangan tunggu sakit dulu baru periksa. Cek tekanan darah secara rutin, hindari makanan tinggi garam dan lemak, serta biasakan hidup aktif. Hipertensi seringkali tanpa gejala, tapi dampaknya bisa serius seperti stroke dan serangan jantung,” ujar Radmin.
Ia juga mengimbau masyarakat Dulupi untuk memanfaatkan layanan pemeriksaan gratis yang disediakan Puskesmas, terutama bagi warga yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit tekanan darah tinggi.(TID01)